Tag:
Mindfulness
Arbejdsliv
Meditation skal afstresse gymnasiseelever
Alt for mange unge føler sig stressede. Nu er flere gymnasier begyndt at indføre meditation i skoletiden. Men man skal være varsom, advarer forsker
Arbejdsliv
Mindfulness er ikke noget vidundermiddel
Flere og flere virksomheder sender deres medarbejdere på kursus i mindfulness. Det skal gøre dem bedre til at håndtere stress, men det kan ikke løse alle problemer på en arbejdsplads.
Social & Sundhed
Mindfulness nedbringer sygefravær
Sagsbehandlere i Nyborg Kommune har modtaget Mindfulness kursus. Nu er de bedre til håndtere dagligdagens stress og måske mindre syge