Du kender måske antagelsen. At teenagere ikke kan stå op til tiden, fordi de er dovne eller kommer for sent i seng. Det kunne dog også være, at børn i udskolingen har brug for mere søvn for at kunne fungere.
Nu vil medlem af Børne- og Skoleudvalget i Rudersdal Kommune, Julie Quass (V), imødekomme udskolingseleverne ved at lade dem møde en time senere i skole. Khaled Mustapha (Lokalisten i Rudersdal) mener, at kommunens skoler er for pressede til, at det kan blive til virkelighed lige nu.
Mere tid til søvn
Hvis man spørger kommunalbestyrelsesmedlem Julie Quass (V), er hun slet ikke i tvivl. Hun mener, at udskolingselever i kommunens skoler fremover skal møde til undervisning klokken 09.
– Når de unge mennesker får mere tid til søvn, har det en positiv indvirkning på deres karakterer. det er virkelig en no-brainer – siger Julie Quass (V), der i et facebookopslag, for nylig opfordrede skolerne i Rudersdal Kommune til at lave en forsøgsordning med senere mødetider for udskolingselever.
Også Khaled Mustapha ser flere potentielle fordele ved at lade eleverne møde senere. Han peger blandt andet på, at god søvn har betydning for deres trivsel.
Forsøg med senere mødetider på Hellerup Skole:
- Forsøgsperiode: Skoleåret 2025/2026
- Udskolingseleverne mødte i forsøgsperioden kl. 9 i stedet for kl. 8
- Søvn: Andelen af elever med mindst otte timers søvn steg fra 64,7 til 75 procent i 7. klasse og fra 40 til 61,1 procent i 8. klasse
- Elevernes holdning: Ingen af de 20 interviewede elever ønsker at vende tilbage til mødetid kl. 8
- Forældrene: 80,6 procent oplever mere dialog om søvn og sengetider derhjemme
- Udfordringer: Nogle elever oplever fortsat træthed sidst på skoledagen og mindre tid til fritidsaktiviteter
– God søvn om natten er med til at give en bedre skoledag. Det er i højere grad med til at forbedre deres trivsel og forbedre deres koncentration i undervisningen og i sidste ende også deres indlæring
Khaled Mustapha (Lokalisten i Rudersdal) peger dog også på, at tiltaget medfører nogle udfordringer, fordi skolerne i kommunen er pressede på både tid og økonomi.
– Udfordringerne er både økonomiske, og der mangler overskud hos den enkelte folkeskole. Når vi kommer med nye initiativer, kan jeg se, hvor pressede de er. Skolerne vil gerne have, at vi hjælper dem med de problemer, der er i forvejen i stedet for at komme med nye initiativer
Teenagere er B-mennesker
Mia Aagaard Bennekou, som til daglig er direktør i non-profit organisationen Just Human, kalder behovet for senere mødetider et spørgsmål om biologi, “fordi teenagere i bund og grund er B-mennesker”.
– Det handler om biologi. Når børnene kommer i puberteten, sker der en forskydning af deres døgnrytme. De bliver trætte senere om aftenen, men de har stadig brug for at sove rigtig meget, omkring 8-10 timer om dagen
Mia Aagaard Bennekou henviser også til et forsøg i Gentofte Kommune på Hellerup skole, som ifølge hende har vist lovende resultater. På Gentofte Kommunes hjemmeside kan man læse, at andelen af elever i 7. klasse, som fik otte eller flere timers søvn, steg med omkring 15 procent, og andelen af 8. klasseelever med mere end otte timers søvn steg med omkring 20 procent.
Dagene må ikke bare blive længere
Ifølge Julie Quass (V) er nogle forældre i kommunen bekymrede for, at skoledagen bliver forskudt med en time. De frygter, at det kan risikere at koste de unge muligheden for at deltage i fritidsaktiviteter eller passe et job ved siden af skolen.
En af udfordringerne ved at fjerne den første undervisningstime er, at den læringsmæssige gevinst ved den sene mødetid forsvinder, hvis skoledagen bliver tilsvarende forlænget, mener Julie Quass (V).
– Hvis man bare skubber skoledagen, nytter det ikke noget, for så bliver de unge mennesker bare trætte igen om eftermiddagen
Løsningen skal altså ifølge hende findes i løbet af den eksisterende skoledag. Hun fortæller, at tolærerordninger og kortere pauser er måder, hvorpå skoledagen kan gøres kortere, mere effektiv og samtidig leve op til folkeskolelovens krav om samlet antal undervisningstimer.
– Hvis man har to lærere på en enkelt time, så tæller det faktisk som to undervisningstimer. Man kan også kigge på at reducere pauserne. Nogle af vores skoler har utrolig lange frokostpauser
Det skal være op til skolerne
Begge parter er enige om, at det ikke er en dagsorden, der skal presses ned over skolerne, men noget, de skal gøre af egen vilje. De to politikere opfordrer derfor skolerne i kommunen til at tage initiativ til en forsøgsordning.
– Som udgangspunkt er jeg tilbageholdende med at presse en dagsorden ned over skolerne, men jeg vil meget hellere, at det er skolerne selv, der byder ind, siger Khaled Mustapha (Lokalisten i Rudersdal)
Sådan gjorde vi: Inspirationen til artiklen kommer fra et Facebookopslag i gruppen ”Lokalpolitik i Rudersdal Kommune”, hvor kommunens lokalpolitikere drøftede ideer og initiativer, med henblik på at forbedre folkeskolen i kommunen. Kilderne i artiklen er kontaktet via mail, og Interviews, der er udarbejdet i forbindelse med historien, er lavet over telefon.