En ny generation af ekstreme kvinder
Ekstrem træning som crossfit øger selvtilliden hos yngre kvinder
Her må man(d) gerne spørge hvad en pige vejer
Ekstrem træning som crossfit øger selvtilliden hos yngre kvinder
HOOARR!! Brøler du også, når du træner?
I fitnesscenteret finder man både den stille pige og den brølende viking. Nogle mener, at lydene hører hjemme i soveværelset, andre mener, at det er nødvendigt. Men hjælper det på træningen?
CrossFit er det nye hit
Flere og flere danskere kaster sig ud i crossFit, en intensiv form for styrketræning. Kombinationen af autentisk, rå træning og stærk holdånd hitter