Fryseren er et godt redskab, hvis man vil undgå at smide urørt mad i skraldespanden. Men ny undersøgelse viser, at meget få skriver datomærkning på den mad, de lægger i fryseren. Læs her, hvordan du bedst holder dine frostvarer friske.
Ved at børste tænder tre gange om dagen har man fire gange så stor chance for at undgå huller. Men der er ingen grund til at ændre rutine, siger ekspert
