Kur eller kaos
5:2-fastekuren er den nyeste kur, hvor du skal sulte dig selv to dage om ugen. Men forskningen viser, at slankekurene spiller fallit.
Spis dig fri for sygdomme
En kost med masser af frugt og grønt kan hjælpe dig til et sundere liv og forebygge en lang række sygdomme. Læs her hvordan du kan spise dig til et bedre helbred
Voxpop: Hvor godt kender du madpyramiden?
Der går ikke en dag, uden at vi får gode råd om sundhed. De gode råd hænger ved, men de nye råd er vi mere usikre på